키크는운동 Qna 관련 답변 4 페이지

제가 7월에 학교에서 수영장을 가는데 베가 지금 150에 50kg거든요 그래서 40~45 까지는 뻬고싶은데 뻬는방법좀요..동시에 키크는법도 알려주세용 키 크고 싶으면 일단 일찍...

지금 틱톡이나 릴스에 유행하는 키 크는 스트레칭이 있다고 해서 그제 100번 정도 따라 했습니다. 그 다음 날부터 근육통이 엄청 심하게 와서 다리를 정상적으로 못...

현재 중1 여자 153cm에 50kg.....입니다 키 크는 방법 부탁드립니다ㅜㅜ 꼭 160 찍고 싶습니다 이 시간까지 안자면 키 안커요

안녕하세요 올해 중1 에서 중2 올라가는 학생인데 제 키는 171 정도 되고 부모님 키는 아버지 178, 어머니 171 정도 되는거 같습니다!! 예상키는 180~184 정도 나오던데 저는 한 188...

이제고2되는 남학생입니다. 키가작아서 3일전부터 줄넘기를 밤마다 1000개씩 해주고있거든요? 성장팍이 거의 닫힌거같지만 그래도 혹시나 하는마음에... 안해서...

계단오르기가 키 성장에 이로울까요 해로울까요? 괜찮을 것 같습니다. 다만, 계단 운동시 내려가는 건 무릎에 안 좋으니까 올라갈 때만 계단 이용하고 내려가는 건 엘베로...

요즘 키 성장을 위해 줄넘기를 매일 하고있는데요. 전날에 무리를 해서 종아리에 알이 배겼어요. 너무 아픈데 줄넘기를 해도 될까요? 광고(ex. 병원), 쿠팡 파트너스 일종, 복붙...

안녕하세요 저는 올해 15살 남학생입니다 아직도 제 키가 딱 150cm라서 고민입니다 아빠키:171 엄마키:155 몸무게:52 하는 운동:복싱,배드민턴 가끔, 스트레칭 보통 자는시간...

이제 6학년 올라가는데 165까지 크고는 싶은데 요새 키 크는 속도가 확 줄고 많이 안크더라구요ㅠㅠ 159인데 더 클 방법 없을까요.. 일찍 자라, 많이 먹어라 이런거 말고요...

안녕하세요 이제 곧 고1 되는 예비고 학생입니다 다름이 아니라 제가 키가 더 클수 있나 궁금해서요ㅠ 제 목표 키가 168정도 되는데 제가 마지막으로 쟀을때가 158.7정도...