부천pt Qna 관련 답변 4 페이지

광배근의 크기가 오른쪽 왼쪽 다르면 어께길이나 어께각도가 다르나요? 아님 승모근 때문인가요? 안녕하세요 부천 상동PT 디에이트짐 이보영 트레이너입니다 광배근의 크기가...

내일 처음으로 pt 받는데요,, 원래 운동을 했던 사람인데 발목 다치고 나서 2년 쉬었더니 살이 개 오지게 쪄서 홈트로 8키로 빼고 내일부터는 헬스장 pt를 받는데요,, 얼마나...

런닝머신 9.3 km로 달리고(3분간) 1시간 6.0 km 로 걷는게 고강도 운동인가요? 백신맞고해도되나요? 백신맞고 사람마다 다 반응이 다르지만 공통적으로 당일이나 다음날까지는...

제가 헬스장을 처음 가봣엇는데 다닌지 하루만에 저 운동하는모습을보고 관장님께서 헬스트레이너 해보는게 어떻냐고 말하신적이 있으세요 제가 트레이너 돼려면 자격증을...

... 안녕하세요 부천PT 디에이트짐 이보영 트레이너입니다 ! 보통 백신맞으시면 1주일 정도 길어야 2주정도 쉬시던데 3달넘게 아프시다니 의아합니다 병원가서 진단 받으시거나...

... 헬스장 말고 집에서 할수있는걸로요 안녕하세요 부천PT 디에이트짐 이보영 트레이너입니다 하견 어깨 같은 경우에 대해서 자세하게 포스팅 해놨고 운동방법...

제가 NASM CPT를 공부하고 있는데 어느 글을 보니 시험이 전부 영어로 나온다고 하더라구요... 진짜로 전부다 영어로 문제가 나오나요...?? 안녕하세요 NASM CPT 시험은...

운동을 오래전에 7~8개월동안 꾸준히 하여서 184 / 60 에서 184 / 73 까지 체중증량을 했었던 남자입니당 하다가 현타가 좀 와버려서 3달정도 쉬었는데 쉬다가 며칠전부터 다시...

근육증가를 목적으로 운동하는 사람은 자신무게의 2배를 하루 4번에 나눠먹어야 되는걸로 알고있는데 저가 70키로라 70×2=140 140÷4=35 한번에 35g씩 4번 먹어야 하는데...

흑자헬스님이 하신 말씀인데 헬스 트레이너 현실 진짜인가요? 안녕하세요 부천 상동 pt 디에이트짐 이보영 트레이너입니다^^ 흑자헬스님이 말씀하신것처럼 3류.....