... 수면 사이클대로 알람을 맞춰도 소용이 없고, 알람앱 다른 거 사용해도 안 됩니다ㅠ 진짜 웬만한 건 다 해봤는데 소용이 없어요ㅠ 어떡하죠 앞으로 일찍 일어나야 할 때마다...
새벽에 자다가 깼는데 시야에 카메라 플래시 터지는 듯한 알록달록한 색상이 잠시 2초 났다가 그 동시에 몸이 위로 붕 뜨는 것 같은 느낌을 받았어요 눈 제대로 뜨니 다...
... 그래서 수면검사와 낮 검사를 1박2일 동안 시행을 하게 됩니다 하룻밤을 검사실에서 주무시고 그래서 야간 수면에... 야간 수면의 질이 떨어지고 자다가 수시로 깨는 문제가...
12400f가 4800까지 지원해서 ddr5 4800 램 사려고 하는데 삼성 램 이슈가 있다고 들었는데 삼성 4800짜리 램 사도 될까요? 하이닉스 계열 5600으로 가시는게 좋을거...
... 정도 수면을 취합니다. 처음에는 많이 피곤했었는데, 익숙해지니 괜찮아졌어요. 그래도 수면 패턴을 맞추는 게 좋을 것 같아서 다시 7~8시간 정도 수면을 취했어요. 하지만...
... 이런 문제인 겅우 어느 병원을 가야하나요? 수면센터 가면 해결이 될까요? 혹시 이런 문제에 도움이 되는 약 있나요? 전문가 답변이 절실합니다 도와주세요..
제가 지금 사진에 나와있는 약을 복용중인데 얼른 자고 싶어서 그런데 자나팜정0.5mg먹어도 될까요? 저녁약 먹은지는 1시간정도 됐어요 사실 약복용법은 여기서 물어보는게...
평상시에 상대가, 제가 조는 걸로 인식할때의 두가지 경우가 있는데요. 첫번째 경우는 진짜 조는 거예요. 이때는 진짜 아무 생각 없이 졸아요. 일어나는 게 힘들 뿐, 졸때 제가...
충분히 7시간 이상 잠 들기 대신 새벽 1시 넘어서 잠 vs 11시에 누워서 새벽 4시에 일어남 머가 더 낫나용? 피부 좋아지고 키 크려면 ..전자가 나을까요 후자가 나을꺼요? ㅠㅠ...