다이어트중 Qna 관련 답변 4 페이지

잘 지키던 식단에서 삼시세끼 식단 잘 지키다가 아침만 일반식 말고 귀찮다고 두유 1개 먹고 말았는데 더디게 빠지다가 빠지지도 않고 올라갔는데 두유가 살이 잘 찌나요?...

다이어트 중 먹어도 괜찮은… 사실상 높은 간식보다는 나은 낮은 간식들 추천해주세요 미쳐버릴거 같아요 유튜브 먹었서연 추천해요 칼로리 낮은 간식 많이나와있어요

다이어트 중인데요.. 라면이 너무 먹고 싶어서요..근데..짜파구리로 먹고 싶어서..2개로 끓여먹을 거 같은데.. 하루 한 끼로 라면 먹고 걷기랑 홈트 좀 하면 괜찮을까요?.. 그리고...

안녕하세요 다이어트중인데요 제가 다이어트중인데 한30kg을 감량하려하거든요? 단기간에 빼는게 아니라 정말 오랜시간에 걸쳐서 진행중인데 이거 요가같은거 같이해서...

밤에 먹으면 살이 찌는데 초코파이를 12시쯤에 먹고 새벽 4시쯤에 자면 괜찮은 건가요? 안녕하세요 초코파이 하나정도는 괜찮습니다 너무 스트레스 받아 하지마시고 천천히...

다이어트 할때 생리를 하면 눈바디가 더 쪄보이기도 하나요? 안녕하세요 20년간 많은 분들의 다이어트를 성공적으로 도와드리고 있는 시청다이어트 전문 컨설턴트입니다....

안녕하세요 약 4달간 다이어트해서 93KG->70KG 까지감량했습니다 체지방률 36퍼->19퍼 골격근량 34퍼->33.4퍼 입니다. 키는 171CM입니다. 제가 이제곧 3박4일간 제주도...

원래 하루 3끼 꼬박 다 챙기고 간식까지 먹었는데 다이어트를 좀 했어요 근데 하루에 한끼만 먹어도 (샌드위치 이런거용) 배가 안 고프고 그런데 좋은 거 같기도 하면서...

생리중에는 살 잘안빠지지않나요? 4일차인데 살이 빠졌어요 생리끝나면 붓기 빠지고 더 빠지려나요 안녕하세요 20년간 많은 분들의 다이어트를 성공적으로 도와드리고 있는...

오늘 아침 사과한개먹고 점심에 과자가땡겨서 몽쉘2봉지,다이제초코 6개반,포스틱 한봉지먹고 속이안좋아서 토했어요.. 혹시 다이어트에 방해될까요 살찔까봐 무서워요ㅜ...