군인다이어트 Qna 관련 답변 4 페이지
군인 다이어트
전역 3개월 남은 군인입니다 근력운동은 입대후부터 꾸준히해왔는데 전역하고 살빼고 나가고싶어서 다이어트를 하고있는데 근손실을 최소한으로 하고싶습니다. 아침적당히...
군인 입니다. 살빼고 싶습니다. 조언좀...
어제 인바디 측정한 군인입니다. 키 : 174cm 몸무게 : 84.8kg 골격근량 : 33.3kg 체지방량 : 25.8kg 내장지방 : Level 6 <신체균형> 오른팔 : 3.05kg (89.2%)(괄호는 Lean/Ideal Lean X 100...
다이어트중인 군인입니다
안녕하세요 지식IN을 보다가 이렇게 질문을 하게되었습니다 저가 현재 군인인 신분으로 다이어트 중인데 군인이여서 식단관리를 잘 하지를 못합니다 식단양같은 경우에는 잘...