수며유도 Qna 관련 답변 34 페이지

안녕하세요. 올해 20살 되는 청소년 입니다. 다름이 아니라 제가 잠드는 시각이 평균 3시경 인데요. 안 자는게 아니라 못 자는 겁니다. 눈도 피곤하고 몸도 피곤한데 눈을 아무리...

... 경우에도 수면유도제가 도움되나요? 병원은 가격이 십만원씩 나올까 무서워서 꺼려지네요 현재의 그런 증상은 현대병 이라고도 하고, 현대인들 이라면 모두가 보편적으로...

위 수면 내시경을 받으면서 수면 유도 후 중간에 깼습니다. 간호사들이 눈 감으란 얘기만 하고 깨어있는 상태에서 무리하게 내시경을 진행했습니다. 유도가 안될수도 있다는...

... 이게 안정감을 주면서 수면유도를 한다고 하는데 사람마다 다르니까 가장 편한 호흡을 찾으시면 좋을 듯 해요 어쨌든 질문자님 빨리 숙면을 취하는 날이 오기를 바라며...

우선 저는 21살 남자구요 애기 1도 몰라요 근데 제가 집에서 혼자 2살짜리 여자조카를 하루동안 돌보게됐는데요 챔스가 너무보고싶어서 티비도 안키고 폰으로 축구보다가...

몇달전 고등학교 졸업을하고 작년 9월부터 직장을 다니고있는 평범한 직장인입니다. 한 3달전 부터 잠을 자기가 힘들어졌고, 최근 한달사이에는 많은 걱정과 스트레스...

... 효과좋은 방법도 기다릴게요 수면유도 음악이나 상추,바나나 먹는 것 등등은 해보았습니다. 어쩌다 잠이 들어도 두어시간만에 깨는 것이 고민이에요 ㅠ 안녕하세요. 하이닥...

... 약국에서 처방 없이 살 수 있는 수면유도제(항히스타민제, 감기약의 성분)도 일부 도움은 되지만 그 역시 부작용이 있으며 효과도 크지 않습니다. 불면증을 진단한 의사가...

여기 저기 파는 것 말고 독특하지만 안락하고 편안한 1인용 스윙체어나 1인용쇼파나... 파묻히고 싶을만큼 편안한 1인용 쇼파 추천좀 해주세요.. 광고말구요 네임카드 그런것도...

예전부터 ASMR를 알고 있었지만 간단하게 듣는 정도고 잠을 자기 위한 목적으로 들은 적이 없는데 요즈음 잠을 못 자서 ASMR를 들을려고 하는데 제가 청각에 예민하거든요?...