제가 카페인이 잘 안받는 몸이라 헬스할때 몬스터음료2개를 먹어도 효과가 별로없고 빡텐션 2개를 넣고 먹어도 별로 효과가 없는데 이번 부스터중에 노익스를 먹어보려하는데...
안녕하세요 노익스를 4번째 먹고 있는데 자고 일어나면 입안에 구내염이 생깁니다 ㅠㅠ 잠은 자긴 하지만 뭔가 푹못잔느낌이 강합니다 제 몸이 커피에 민감하기도 합니다....
아침- 신타엣지 옵티멈크레아틴 운동전- 노익스 운동중- 익스트림 bcaa 운동후-신타 엣지 이렇게 섭춰하여도 문제는 없을까요?? 가장 문제가 될 수 있는 부분은 부스터입니다 !!...
운동 가기 전 노익스 부스터 마시고 L카르니틴 2알 먹고 운동 중에는 bcaa 마시고 운동 후에는 프로틴을 마시는데 다른 추천 섭취방법이 있으면 부탁드립니다! 혹여 다른 추천...
제가 아침뿐이 시간이 안되서 새벽5시에 카누커피한잔마시고 웨이트하고 바나나한개먹고 샤워후 단백질쉐이크 한잔 먹는데요 아침 공복에 부스터먹고 운동해도 되나요? 새벽...
운동가기전 밥먹고 바로 부스터 먹는게 그나마 효율적인가요 부스터 먹고 밥을 먹는게 효율적인가요 둘중에 하나는 무조건 해야해요
부스터 입문하면서 30회분 노익스 부스터를 샀습니다. 월요일부터 금요일까지 주 5회 섭취할려고 하는데 휴지기를 어떻게 가져야하나요? 한달 먹고 2주 쉬어야 되는건가요 아님...
저는 2018년도 ~ 2019년도 까지 운동을하다 접고, 올해 1월달부터 운동을 다시 시작하고있는데요, 아무래도 직장인이다보니 퇴근후 운동하기 쉽지가 않아 부스터를 재구입하여...
쿼드엑시드 랑 노익스 부스터릉 같이 먹어두 될까요? 안녕하세요. 크레아틴 과하게 드시지 않게끔 조절만 하심 괜찮습니다.