오리걸음 Qna 관련 답변 2 페이지

오리걸음 하면 살 빠져요? 알 더 생기나료 ? 알이 생겨요

... 빨리 만들어 주세요ㅠㅠ 오리걸음, 투명의자, 엎드려뻗쳐, 무릎꿇고손들기, 무릎꿇고 의자들기, 앉았다 일어나기랑 앞허벅지 뒷허벅지 종아리 체벌 한데요 잘못한 일은...

저가 운동장을 10바퀴정도 뛰고 정리운동으로 오리걸음을 20번정도 하는데 무릎에 안 좋나요? 너무 무리하게하면 안좋고 30번정도는 괜찮지않을까요? 오리걸음 하시는게...

... 왜 오리걸음을 시키는지 모르겠어요 기합받을때도... 하던게 오리걸음인데 요즘 그거 시킨다면 감독이나 코치가... 해결될 문제라서 오리걸음은 정말 쓰잘데 없는 병신짓입니다.

안녕하세요 학교에서 체육기합으로 반전체가 오리걸음을 2~3회 실시했는데 그 당일날은 별로 아프지않아서 집까지 걸어가고 그랬는데 그 다음날이 너무 아프더라구요 ㅠㅜ...

고1인데(남자) 벌받을일이있어서 오리걸음으로... 주셔요 오리걸음은건강에 아주 좋은 운동이예요 벌 아니고도... 있어서 오리걸음 하는 근육은 많이 퇴하 되었어요 즉 밥을...

체육시간에 남자한명이 체육복안에 와이셔츠를 입고와서 저희반 전체가 거의 운동장 한바퀴씩 오리걸음으로 갔어요.. 여자인데 허벅지가 호날두 허벅지랑 비슷해져가요ㅜㅜ...

저가오늘학교에서 오리걸음을햇는데 하고난뒤에 갑자기... 빨리풀수잇나요ㅜㅜ 오리걸음을 하고나서 계단을 내려갈... 게다가 오리걸음을 마치고 나면 허벅지에 뭉쳐져서...

앉았다 일어났다, 오리걸음이 주는 악영향에 대해 알고 싶습니다. 언뜻 흔히 체벌로 이루어지는 앉았다 일어났다, 오리 걸음, 엎드려뻗쳐가 관절이나, 여러모로 몸에 좋지...