이제 다니기시작한 하얀띠인데요 애들중에 백덤블링 하는띠는 검은띠 만있는데 저가 운동신경도좋고 침대에서 백핸드를할수있어요 근데 자세가 방방에서만 나와요...
방방에서 하면 잘되는데 침대에서 하면 돌고난뒤 앞으로튀어나가고 매트에서하면 머리로 박아요 ㅠ 왜그러는지알려주세요..ㅠㅠ 침대에서 하면 돌고난뒤 앞으로 튀어나간다....
백덤블링 할때 뒤로도는게 무서워요 해결방법좀알려주세요 ㅠㅠ 그 무서움을 극복해야 할수있습니다 무조건 극복하셔야합니다.
제가 학교 플라잉디스크부에 들어가려고 하는데요 필요한 운동이 있을까요?(자세히 부탁드려요) 그리고 수행평가때 해봤는데 백핸드를 조절을 못하겠더라고요 노하우나 방법이...
유연성으로 백핸드하는법 레인보우까지는 되는데요 거기서 다리가안올라가요ㅠㅠ 벽있으면하는데 그냥하면 무섭기도하구 다리가 안올라가여ㅜ 다리 잘 넘기는법 없을까요?...
... 언제부턴가 백핸드를 강화하려고 하던중 어깨 통증이 생겼습니다. 주로 좀 강한 높은 볼을 백핸드로 받으려고... 공이라도 백핸드할때 똑같은 어깨 통증이 생깁니다. 주변을...
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ㅃㄹ요 2시 25분까지 답 없음 마감 라켓의 뒷면으로 라켓을 수직에 가깝게 세운후 공을 라켓의 중앙에 맞추면서 앞으로 밀어주는 방식이 백핸드 쇼트 의 기본입니다
플라잉디스크 백핸드 던지기의 그립법과 올바른 릴리즈 시점 컨트롤 그립법: 엄지손가락은 원반의 윗면에 두고 나머지 네 손가락은 원반을 받치듯 잡아준다 파워 그립법...
뒤돌기를 하는데요 뒤로 멀리 가려고 하면 할수록 몸이 틀어져서요 돌고나면 몸은 오른쪽이 더 멀리가있습니다. 이걸 어떻게 고쳐야하는지 모르겠네요 분명 뒤로돌았는데...