극상근 Qna 관련 답변 2 페이지

사진에 손가락 짚은쪽이 통증이 조금있고 팔꿈치 쪽에도 통증이 조금있는데 소능형근인지 견갑거근인지 아님 극상근인지 헷갈리네요ㅠ 참고로 어깨 돌릴때도 저 부위에서...

... 극상근 문제가 많습니다. 경직되고 단축된 사각근이 누웠을때 신경을 누르는 경우가 있습니다. 또한 극상근도... https://blog.naver.com/raphahealinghand/222790398270 또 극상근은...

상체 할수있는운동 있을까요? 안녕하세요. 물리치료사 변쿡입니다. Thoracic mobility exercise 먼저 실행히주시고 horizontal pull/push pattern exercise...

약 한달전 mri 검사를 통해 왼쪽 어깨 극상근 힘줄에 문제가 있다는 것을 발견... 극상근 힘줄에 문제가 생겼을 때는 약물 치료만으로는 완치가 불가능 한가요? 2. 완치가...

... 회전근개는 4개의 근육으로되어 있는데요 극상근(supraspinatus), 극하근(Infraspinatus)... 그 중에서 극상근이 해부학적 구조로 인해서 가장 많은 손상이 나타는 근육이기도...

안녕하세요 헬스 7년차 헬창 일반인 입니다. 위에 사진에 빨간색 동그라미로 표시한곳(왼쪽 목뒤부터 승모근아래 날개뼈안쪽)이 일주일 전부터 담이라고...

... 극상근의 문제이지 않을까 합니다. 극상근과 중삼각근을 기능을 활성화 해보시고 움직여 보시면 변화가 있을것 같습니다. 문의사항이나 궁금한 사항은 언제든지 연락주세요

... 극상근, 삼두박근, 중삼각근, 후삼각근, 능형근, 요장늑근, 척추기립근, 소원근, 대원근 수축운동을 합니다. 견갑하근, 경장늑근, 견갑거근 스트레칭을 합니다. 이 근육들의...

웨이트 후 오른쪽 어깨통증이 와서 찾아보니까 극상근쪽에 통증이 있는것 같아요. 오른쪽 어깨에 왼쪽 손을 대고 오른쪽 팔을 올리면 두둑하는 느낌이 있어요. 반대쪽은 그렇지...

극상근에 염증이 생긴지 4~5년은 된거같습니다 작년 겨울부터 주사 치료를 1~2달 간격으로 맞고있구요 하지만 장애인 운동선수라 운동을 매일 쉴수는 없는 마당인지라 염증이...