고지방저탄수화물식단 Qna 관련 답변 2 페이지

지금 동탄에서 근무하고 있어서 운동으로 다이어트할까 식단으로 조절해볼까 고민중이거든요 아침은 고기로해서 고지방 저탄수화물하고 있구요 동탄에서 다이어트 할만한곳...

고지방 저탄수화물 다이어트를 시작한지 얼마안되었는데요 가공버터는 안된다고하는데 모르고 남양에 드빈치버터라는 가공버터를 사용해왔어요 듬뿍넣고먹었는데.....

안녕하세요 올해 13살인 여자아이입니다. 제가 키 152에 몸무게 60kg 조금 넘습니다ㅠㅠ 그래서 9일안에 3kg를 빼야하하는데 어떻게 해야하나요ㅠㅠㅠㅠ 9일안에 3kg이라.....

... ㅜ 해주심 감사하겟습니다 참 고지방 저탄수화물 식단은 어떤가요? 간단해서 하려다가 말이 많아서 하고있진않은데 안녕하세요 건강의 가치를 전하는...

고지저탄 식단보면 탄수15 지방 65 단백질 20 정도로 맞춰먹으라고 하잖아요 제가 아침저녁은 잘안먹고 점심만 먹는편인데 점심을 삼겹살에다가 깻잎.상추등 채소랑 같이...

제가 지금 다이어트중인데 하루 1300미만으로 먹고있거든요 최대한 탄수화물은 줄이고 아침에는 밥을 잘안먹어요 원래. 점심만 밀가루,탄수화물 제외하고 삼겹살.앞다리살....

제가 이틀해봤는데 아니 이틀도 안됐는데 도저히 느끼해서 못먹겠어요... 그제 버터랑 치즈 사고 끼니는 고기랑 버터 뭐 이렇게 먹었어요ㅠ 아 스팸도!! 과일도 엄청...

지방다이어트 즉 고지방 저탄수화물 다이어트에대해서 조사하고 있는데요, 지방다이어트를 했을 때 부작용이 어떤게 있을까요 ???ㅜㅜ 그리고, 지방다이어트 할떄 흔히 지방을...

고지방저탄수를 하고 있어요 물도 많이 마시고 있고 천연버터.고기. 잎채소.탄수화물은 거의 배제하고 있고 우유는 유당이 있긴 해도 좀 먹는 편입니다.. 어떤 분들은...

안녕하세요 저는 예비 고1올라가는 학생입니다 중학교시절동안 살이너무많이쪄서 고지방 저탄수화물다이어트를 도전해서 지금 1주일차입니다. 그런데 저는거의 주로 1주일간...