다이서트식단추천 Qna 관련 답변 16 페이지

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하루 평균 1~2배달음식 (치킨등 기름진음식 9할이 치킨) 을 몇달간 먹다보니 약 20키로가 쪄버렸는데요 이경우 배달음식끊으면 일반 사람보다 감량이 쉽게...

일단 스펙 알려드릴게요 167에 66키로 여자고 과체중입니다 살 빼보자고 생각하고 저번주 화요일부터 9일동안 꾸준히 집에 있는 싸이클로 첫 4일 동안은 30분 했지만 그...

제가 다이어트중인데요 엽떡이 너무먹고싶은생각을하다가 갑자기 떠오른게있는데 밥을천천히먹으면 살이 덜찐다고하잖아요.그럼엽떡같은 인스턴트를먹어도 살이 안찌나요?...