키크는운동 Qna 관련 답변 11 페이지

저는 중1 여학생이고요 생리는 작년 3월에 시작했습니다. 지금 키는 165이고 딱 170까지만 크고싶어요. 단기간에 키 크는법 알려주세요. 학원때문에 밖에 자주 못나가서...

안녕하세요 ..! 키 크고싶어하는 20살입니다.. 현재 190에 100kg정도 되는 과체중입니다..! 키가 크고싶어 질문해봅니다..! 중고등학생때 농구를 했었구요! 요새 키가 안 크는...

2일에 1시간정도 한다고 가정했을때 농구, 축구, 러닝, 배드민턴, 사이클등 여러 운동중에서 가장 키가 많이 크는 운동이 뭘까요?? 남자중학생 입니다 농구 입니다. 큰 비용투자...

안녕하세요 올해 성인되는 여자입니다. 제목 그대로예요. 지금 키는 반올림하면 163인데요. 진짜 제발 165까지는 크고 싶습니다. 겨울방학동안 정말 악바리로 해서 키 커지고...

현재 저신장증을 갖고 있는 사람입니다. 키가 또래 애들에 비해 너무 작아서 고민입니다. 대표적으로 기분 좋은 수면을 가지고 단백질과 식이섬유 섭취와 비타민D가 필요한 건...

다음주?나 이번주로 복싱 다닐 것 같구요 아침 점심 저녁 닭가슴살+야채로 먹을거예용 ->아님 저녁을 아예 건너뛸까욥..?? 공복에 2시간 정도 속도6으로 뛰어주고...

안녕하세요 오늘 방학식한 이제중2여학생입니다 제가 체력은 어느 정도 좋고 학교에서 여자애들보다 좀 체육도 잘 합니다 키가155에 몸무계가50인데요 힘도 세지고 건강해지고...

현 고2입니다. 털은 거의 다 난거 같긴한데 원래 174였다가 털나고도 지금 176찍었습니다. 180정도는 찍고 싶은데 제가 비만이 살짝있어서 너무 뛰는 운동은 관절 상할 수도...

... 성장기 때 잠자기 전에 하는 스트레칭은 최소의 노력으로 큰 효과를 볼 수 있는 가성비 최고의 키크는운동입니다. 매일 자기 전에 스트레칭을 하기 어렵다면 조깅을...

올해 고등 올라가요..167입니다 키가.. 키 더 클수 있을까요? 얼마전 티비 예능을 보니 설영우 축구선수도 고등학교 때 많이 성장했더라고요. 잠을 많이 자고 쉬면서 쑥~ 큰 것...