목스트레칭 Qna 관련 답변 11 페이지

학생인데요 요즘 뒷목이 넘아파요 쫌만 고개숙여도 아파서 공부를 못하겠어요 어떡하죠?? 좋은 자세나 스트레칭 알려주세요 학생, 사무직 하는 분들은 허리부터 목 쪽으로...

... (거북목, 일자목, 목통증, 목디스크의 위험) https://coupa.ng/bNQgML 목이 뻐근하시고, 뼈소리를 많이 내시지말고 목 스트레칭을 많이 해주세요. 넥 해먹은, 거북목...

아침에 기상하고 목이 뻐근해서 사진처럼 스트레칭하다가 뚝(?)소리가 나더니 갑자기 담걸린거같이 아프더라구요 목도 상하좌우로 못움직이겠고 거북목처럼 목이...

목 안이 아픈게 아니라 고개를 숙이면 가끔씩 목이 너무 아파요 스트레칭도 해도 소용없어요 바른 자세 교정하는 법이나 목통증 고치는법 좀 알려주세요...

발법이용ㅎㅎㅎㅎ 바른자세가 가장중요하구요 틈틈히 목 스트레칭을 해주세요 습관들면 좋습니다 교정기구가 필요하다면 심플하고 편리한 제품 링크하나 남겨드릴께요...

손을 내리면 괜찮은데 손을 쓰면 엄지아래 배탈났을때 누르는 곳이 아프고 팔을 접으면 팔꿈치 윗쪽 오른쪽이 땡기고 팔을 움직이면 어깨랑 어깨 아래 팔 부분이...

몇 달째 잠자리가 불편해서 쉽사리 잠에 들지 못 하고 있습니다. 베개를 배면 목과 날개뼈 부근이 불편해서 잠에 들기 위해선 최소 2시간이 걸리고 평상시 목과 날개뼈 부분이...

제가 목디스가 좀 있는데 어깨랑 목이 너무 아파서 자가치료 해보려는데 라이프백 바른목해먹 효과있을까요? 써보신 분들 있으시면 알려주세요 여러종류 다써봤는데 비싼거나...

제가 학생인지라 공부하면 쭉 정자세로 있어 가끔 목 스트레칭을 해주면 목에서 뚝뚝... 공부하면서 목 스트레칭하면 뚝 소리 안 날 수가 없지 않나요ㅠㅠ 계속 목이 두꺼워지고...

목견인기 사기 전인데요. 주의해야할 점이나 사용하는 특별한 방법이 있을까요? 처음에는 몇분정도 사용하면 좋을까요? 목견인기는 검증 받은 제품을 구매하셔야...