... 우리나라에 고구마가 처음 들어온 시기. 내공 드려요 1600년대 중엽부터 일본에 표착한 어민이나 통신사들을 통하여 고구마의 존재가 우리나라에 알려지기는 하였으나...
제가 고구마를 정말 좋아하는데요 하루에 4개씩 먹으면 얼굴이 노래질까요..? 아니요ㅋㅋㅋㅋ
아침 저녁으로 쉐이크 한잔 고구마 한팩 밑에 보이는 성분을 가진 먹으려고 하는데요 성분은 괜찮은지… 궁금합니다 안녕하세요, 운동영양블로그를 운영하고있는...
아침 밑에 보이는 성분의 쉐이크와 고구마 저녁도 밑에 보이는 성분의 쉐이크와 고구마 점심 곤약밥 반공기 일반식 나중에 요요 올까요? 넹 ㅎㅎ
고구마를 자르고 일분정도만 지나도 바로 색이 녹색으로... 자른지 10분된 고구마 껍질은 거의 썩은색이되버렸고... 고구마 상태가 안좋은것 같습니다. 버리시는게 좋을꺼...
고구마를 자르고 일분정도만 지나도 바로 색이 녹색으로... 자른지 10분된 고구마 껍질은 거의 썩은색이되버렸고... 왜이런가요ㅠㅠ 고구마 저장시 상한것이니 먹지 말고...
... 점심-고구마2개 저녁-고구마계란 섞어서 셀러드 해먹고있는데 다이어트 도움... 현 몸무게 105kg입니다 전 고구마로 다이어트 성공했어요 ! 포만감을 주는 식이섬유가...
... 안씻김 고구마의 상태에 따라 먹을 수 있는지 여부가... 보통 고구마가 좌측이 검게 변하거나 우측에 흙이 묻어나오는 것은 좋은 상태가 아닐 수 있습니다. 고구마를 먹기...
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