잠깨는방법 Qna 관련 답변 10 페이지

안녕하세요 초6 여자입니당 지금 대회 나왔는데 5시간 밖에 못 자서 너무 졸려요 잠 깨는 법 좀 알려주세요.. 세수 양치

제가 진짜 알람소리에도 안깨는데 내일 일찍일어날려고 해요. 스스로 잠에서 깨는법 없을까요. 진짜 누가 깨우지 않는이상 알람소리나 주변 소리에 절때 안깨요. 방법 좀...

오늘 시험인데 2시 반이 일어나서 공부를 계속하는 중 여기서 자면 못 일어날 것 같고 잠은 딱히 안 오는데 먼가 피곤한데 어카죠? 샤워 운동(팔굽혀펴기, 윗몸일으키기, 걷기...

잠을 자는데 잘 못일어나요 재가 하는일 특성상 불규칙적으로 세벽이나 이른 아침에 일어나야하는대 못일어나서 알림을 엄청 많이 맞춰놔도 소리도 못듣고 침대에 올려놯서...

몬스터/카페인/세수/박수 등등 없이 잠 깨야합니다,,오늘 3~4시까지 깨어있어야 해요...오늘 아침 8시에 일어났는데 왜 이럴까요...ㅠㅠ 잠 깨는 방법 알려주세요!! 손수건 위에...

공부하다가 졸리면 민간요법처럼 눈두덩이를 손으로 퇏퇏탓탁찹착 하고 때리는데요 이거 하면 10초동안 잠이 안오길래 자주 하는데 이게 눈 안구에 안 좋을까요? 눈동자에...

아침에 잠을 어느정도 깬 뒤에 공부하려고 책상에 앉으면 엄청나게 졸립니다..어떡해야하죠? 방법좀 알려주세요 일단 잠을 일찍 자세요 아침에 일어나서 뭘 해도 안피곤할만큼...

잠 깨려고… 몬스터나 핫식스 같은 각성 음료 말고요 커피도 써서 별로 안 좋아하는데 뭘 마셔야 할까요 차 같은 거나 콜라에도 카페인 들어있나요?? 아니면 커피가...

이틀전까지만 해도 안그러다가 어제 갑자기 잠이 너무 와요 시험공부 하는데 글 읽다가 너무 졸려서 10분 자고 일어나면 말짱했는데 어제부터 10분 자고 책 보려고 하면 한...

현 고2 남학생인데 평소 잠이 많은 편인지 에너지 드링크를 마셔도 눈에 안약을 넣어도 찬 물 뜨거운 물 가리지 않고 마셔도 잠이 올 때가 많아서 저의 파트너에게 파스를...