변비유산균 Qna 관련 답변 10 페이지

변비에 도움되는 것들 뭐가 있죠? 한동안 TV에서 많이 나오던데 ABC쥬스라고 아시나요? 사과, 비트, 당근을 넣고 믹서에 갈아서 드시는거에요~ 식이섬유가 아주아주 풍부해서...

평소에 유산균을 매일 챙겨먹진않고 한번씩 a제품 유산균을 먹고있었습니다. 새해들어 유산균을 챙겨먹으려고 b 제품을 한 4일 챙겨먹었은데 토끼똥(단단한똥)이 나옵니다....

변비,숙변제거에 도움되는 마실거 추천좀요 한동안 TV에서 많이 나오던데 ABC쥬스라고 아시나요? 사과, 비트, 당근을 넣고 믹서에 갈아서 드시는거에요~ 식이섬유가 아주아주...

제가 한 3년...? 전 부터 지금까지 하루에 한번 변을 본적이 일년에 2~3일 있을까 말까해요. 보통 3일 정도 변을 못보다가 항상 설사가 나오는데 길면 4일?5일? 정도 변을 못 볼때도...

한 1주일전부터인가 화장실을 못갔는데 걸을때마다 아랫배가 쑤시듯이 아프고..?? 조금만 먹어도 배부르고 그 윗배? 갈비뼈 아래(?)누르면 들어가는 그부분도 약간 볼록하고...

제가 원래 요플레 큰거(450g)한통 먹으면 변이 나왔는데 이번에 두통이나 먹었는데 소식이 없네요 지금 이상태에서 변비약 먹으면 속이 뒤집어질거같은데 너무 무리가지않고...

제가 다이어트 중인데요... 하루에 두끼씩 먹고 운동도 하루에 40분 이상씩 하는데 계속 변비가 생겨서 어떻게 해야할지 모르겠어요 변비약을 계속 먹을 수도 없고 양을 먹는...

어렸을떄부터 변의를 참아서 변비가 있는데요. 저는 거의 매일 2주에 한번씩 변을 봅니다. 어렸을 떄 있었던 습관이 커서도 계속되네요 나이를 먹으니까 더 변비가 심해지는거...

진짜 ...미치겠어요ㅠㅠㅠㅠㅠ신호가 오는데도 너무 아파서 또 ㅁ못 누고.. 진짜 이렇다 죽을것같은..그런 느낌 머리도 새하애지는 ...울만큼 아파요 진짜 면도칼 나오는...

프리바이오틱스와 프로바이오틱스 비슷하여 같은건줄 알았는데 어느것이 유익균증식에 도움 되나요? 유산균 자체가 유익균인건가요? 건강한 장관리의 시작은 가벼운 운동과...