내일 학교에서 학생건강체력평가(PAPS)가 있는데 기록이 사관학교 진학에 영향을 미칠까요? 발목을 다쳐서 좋은 기록을 못낼거 같습니다 사관학교의 질문상태를 살펴봅니다....
팝스 윗몸 말아올리기 30개는 해야 되는데 많이 해봤자 8개예요.. 해도 목이랑 어깨로 올라가는 느낌..? 배에 힘을 줘서 올라가는 거라고 하는데.. 어떻게 배에 힘을 주는 지도...
태그: paps측정, paps윗몸, 체육수행평가, 윗몸말아올리기잘하는법, 윗몸말아올리기, paps검사, paps, paps등급
오래 달리기(20m) 를 잘 하려면 어디 근육이 필요하고 어떻게해야지 숨을 잘 쉴 수 있나요? 50m 빨리 달리기를 빨리 하려면 어디 근육이 필요한가요? 악력 키우는 법도...
6월 5일부터 11일까지 팝스주간인데요.. 팝스를 처음해보고 친오빠한테 물어보니 엄청 힘들다고 하더라고요.. 그래서 팝스에 대해 이것저것 찾아보니까 좀 많이 힘들어보이고...
태그: paps, paps왕복오래달리기, paps검사, paps악력, paps측정, 달리기빨라지는법, 달리기잘하는방법, 악력키우기, 운동, paps등급
1000m-4분45초 50m-9.3초 유연성-29cm 악력-29kg 몇등급정도 될까요? 헐… 그정도면 전부 1등급이네요
안녕하세요? n년차 팝스 셔틀런에 고통받고있는 학생입니다. 이번엔 정말 70개 넘기고 싶어서 미리 연습도 하고 유튜브 영상도 많이 찾아봤는데 잘 안되더라구요ㅠ 등급도...
태그: paps왕복오래달리기, 셔틀런잘하는방법, 셔틀런, PAPS, paps등급
악력: 왼손:20 오른손:22.5 왕복오래 달리기:70번 유연성(앉아윗몸 굽히기):28cm 50m 달리기:8.58 이렇게 나왔는데 다 몇등급인지 알려주시고, 이 정도면 운동신경이 좋은지...
제가 6학년이구요 모레 paps 한다고 하는데 제가 키는 161~2구요 몸무계는 56~57하네요 허리둘레는 스케치북 2개가로길이 인데..이정도면 괜찮은 편인가요? 운동도 했어서...
초6인데 이번주에 한다네요 뭐뭐 하나랑 등급 매기는 기준좀 알려주세요 이거 참고해주세요. (제 글 아닙니다.) https://m.blog.naver.com/sjds3/222375579814
태그: paps, paps검사, paps왕복오래달리기, paps윗몸, paps등급