얼마전에 크로스핏 선수들이 511 크로스핏 중량조끼를 메고 크로스핏 대회에 참가하는 영상을 봤는데 MURPH WOD인가 다른 운동 없이도 중량조끼를 착용한 상태로 사진속, 대회 속...
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