72시간단식 Qna 관련 답변 1 페이지

72시간 물단식 하는중인데 어제 1일차에 물단이랑 운동 좀 하니까 1.2 빠졌어요 근데 오늘은 운동 나가기 전에 쟀던 몸무게랑 운동 후 몸무게랑 차이가 없어요... 심지어 운동...

1일차 점심 사골곰탕에 숙주랑 팽이버섯 넣어서 먹고 저녁에 방울토마토만 먹거나 삶은계란도 같이 먹을구겉은데 괜찮나요 제로사이다도 조금씩 먹었어요 2일차에는 닭가슴살...

22살 여자이고, 키 158cm에 몸무게가 60.3이고 하체비만이 심한 사람인데요 최겸님 영상보면서 저탄고지를 하는데 몸무게가 내려가지를 않아서 대사에 문제가 있나 싶어 3일...

72시간 단식 하려고 하는데요 저녁 먹고 나서부터 바로 시간 시작하나요? 아니면 자고 일어나서 아침부터 시작인가요? 먹지 않은 시간부터 설정해도됩니다 전체 시간을...

72시간 단식 도전 하려 하는데, 그 기간동안 지방사약 (자연과 한의원) 먹어도 괜찮나요? 72시간 단식 제대로 하는 법 알려주세요 아니요 .. 단식이후에는 따로 보식을 제대로...

3일(72시간) 단식을 22일 월요일부터 시작하려고 하는데요. 그럼 72시간을 전 날인 21일 저녁을 먹고 나서부터 72시간을 재는 건가요 아니면 22일 아침에 일어난 시간부터...

키 165에 몸무게 87 여자인데요 진짜 90 될 것 같아서 다이어트 맘 잡고 하려구요 식욕이 되게 강하고 위도 남들보다 큰 것 같아서 3일 단식으로 위를 좀 줄이려는데 이 3일...

72시간 단식하려고 하는데 소금을 먹어야 한다던데 이 소금 먹어도 되나요? 네. 그렇습니다.

제가 72시간 단식을 도전해보려고 하는데요 위염까진 아니지만 평소 위가 별로 좋지... 같은 걸 먹는데요 저같은 경우는 72시간 단식을 하면 안좋을까요 ? 한다면 매스틱...

72시간 단식 하려고하는데 당일 오후6시에 마지막 식사했으면 언제부터 시작하면되나요? 6시부터 바로 72시간 시작인가요? 아니면 자고 다음날 아침 9시부터 시작...