50대여성운동 Qna 관련 답변 1 페이지
50대 여자 헬스 운동
저희 어머니랑 같이 아파트 헬스장을 다니려고하는데요 어머니는 무릎이 약한편이시고 혈압도 있으시고 배도 많이 나오셨어요 이제는 걱정이 되서 앞으로 건강관리를...
태그: 50대여성운동
담적 이후 관리법.. 도와주세요
저희 어머니가 2019년도 부터 위가 조금씩 불편함을 느끼시고 2020년도 부터 위가 많이 안좋아 지셨습니다. 변도 제대로 못보시고 소화도 잘 안되고 체중도 15kg정도 빠진 것...
50대 여성을 위한 초급 운동 추천
지식인 답변자분들 모두 안녕하세요. 요즈음 저희 어머니께서 코로나 19로 바깥활동을 자주 하지 못해 집에서라도 운동을 하셨으면 하는 마음에 질문글남깁니다. 저희...
50대 엄마들 운동으로 뭐가 괜찮을까
50대 엄마들 운동으로 뭐가 괜찮을까요?? ㅜㅜ 요가나 필라테스를 할려고 하는데 무리가 있거나 그렇지 않아요?? 줌바도 혹시 무리 갈까봐 걱정입니다 ㅜ 어떤 운동이 더 좋을지...