흰쌀밥탄수화물 Qna 관련 답변 1 페이지

쌀가루를 찬물에 타서 그냥 마셔도 끓여서 먹는거랑 칼로리 섭취량이 똑같나요, 아니면 위장에서 소화를 못할까요? 쌀가루는 어차피 입자가 고우니까 찬물에 타서 30분 정도...

흰쌀밥 200g 기준 탄수화물은 어느정도 들어있나요? 하루에 흰쌀밥 400g 정도 먹을건데 이정도면 하루 탄수화물 섭취량에 적합한지요? 생쌀 30g당 탄수화물 23g 단백질 2g...

제목이 곧 질문입니다 소음인이구요 평소 혈액순환이 잘 안되고, 장도 민감하고 소화도 안됩니다. 설사, 변비도 달고 살구요(과민성대장증후군?) 근력운동을 하고있어...

비만, 고혈압 등 관계된 여러 사항들 있으나 모두 얘기하자면 끝이없고 혼란하기만 하니 요점만 얘기하면 , 흰쌀밥은 탄수화물이고 탄수화물은 비만, 혈압 등 친화력 강하고...