홈트운동루틴 Qna 관련 답변 1 페이지
운동 초보 질문 드려요.
안녕하세요 운동을 꾸준히하고 건강한 몸을 만들고싶은 20대 중반 남자입니다. 운동 전문가 분들에게 조언을 구하고자 글을 올리게 되었습니다. 제가 이번에...
집에서 할수있는 운동루틴 알려주세요
정말 3월달까지 빡세게 홈트를해보려합니다. 기구없이 , 집에서 하는건 어느정도 한계가있는건 알지만 정말 빡세게 할수있는 운동 루틴좀 알려주시면 감사하겠습니다....
안녕하세요 운동을 꾸준히하고 건강한 몸을 만들고싶은 20대 중반 남자입니다. 운동 전문가 분들에게 조언을 구하고자 글을 올리게 되었습니다. 제가 이번에...
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