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상하체 불균형

1달전에 인바디를 측정했는데 골격근량? 36(35.x 반올림) 체지방률 17% 몸무게 64.2 나왔어요. 근데 병원에서 측정했는데 상하체가 완전 불균형이래요. 6살 때 부터 축구를...

태그: 상하체불균형, 상체운동, 고2, 인바디분석, 체형교정운동, pt, 상체운동루틴, 홈트상체운동, 상체홈트레이닝, 상체웨이트

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