햄스트링근육 Qna 관련 답변 1 페이지

다리 근육 발달 문의드려요!!

181cm/ 84키로인 30대 남자입니다. 다른 부위보다 유독 허벅지 뒷 근육 부위가 발달해있어서 측면에서 보면 제법 두꺼워 보입니다. 혹시 어떤 스포츠(운동)때문인지 알 수...

태그: 하체근육, 하체부위별, 헬스트레이너, 허벅지근육, 햄스트링근육

햄스트링 통증

볼링 5게임? 치고 그 다음날 왼쪽 햄스트링과 오른쪽 안쪽허벅지가 걸을수없을만큼 아픈데 단순 근육통이겠죠? 오른쪽은 견딜만한데 왼쪽은 계단 오르고내리고, 뛸 때 힘들고...

태그: 햄스트링근육, 근육통

햄스트링 통증

제가 12월 중순즈음에 배드민턴을 치다가 오른쪽 발목이 안쪽으로 꺾였었는데요. 접질린 거라고 알려주시더라고요. 붓기가 그렇게 심하게 있는 건 아니라서 보호대를 찼습니다....

태그: 햄스트링, 햄스트링통증, 햄스트링재활, 햄스트링근육

제가 발목뒤랑 허벅지뒤에 통증이 왔는데

... 지식 iN 상담의사 재활의학과 전문의 신정빈입니다 (굿발란스 연세의원 대표원장) 원인 중에 가장 쉽게 생각할 수 있는 질환은 아칼레스건염과 햄스트링 근육 문제일 것...

태그: 아킬레스건염, 햄스트링근육, 다리통증, 발통증, 발꿈치통증, 요추디스크, 지식인카드, 지식인카드답변, 플레이스URL

햄스트링 통증(힘줄,엉덩이 바로 밑)

... 햄스트링 근육과 힘줄에 문제가 있는데 2 달정도 치료를 받았는데 해결이 안된거군요. 이럴 때는 주사치료와 함께 하지 기능을 생체역학적으로 분석해서 개인맞춤 발...

태그: 햄스트링, 햄스트링부상, 햄스트링통증, 햄스트링치료, 햄스트링재활, 햄스트링손상, 햄스트링증상, 햄스트링힘줄, 햄스트링근육

햄스트링 통증(햄스트링 힘줄,엉덩이...

안녕하세요. 전력 질주 혹은 빠르게 달리거나, 오래 앉아있거나, 햄스트링 스트레칭(다리 편상태에서 앞으로 숙여주기)을 할 때 허벅지 뒤쪽은 아니고 엉덩이 맨 밑부분이...

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햄스트링 파열

운동하다 햄스트링 파열이 의심 돼서 병원에 갔는데 엑스레이만 찍었는데 초음파는 안 찍어 봐도 되는건가요? 엑스레이만으로도 근육상태를 알 수 있는지도 궁금합니다...

태그: 엑스레이, 초음파, 햄스트링, 햄스트링통증, 햄스트링부상, 햄스트링근육

햄스트링 파열인가요…?

체대 입시생인데 수능 끝나고 시즌에 들어갔는데 수능 한달 전 부터 운동을 안 갔습니다. 그러다 일주일 전부터 시즌에 들어갔는데 어제까지는 근육통인줄 알았는데 오늘은...

태그: 햄스트링부상, 햄스트링통증, 햄스트링근육, 햄스트링파열

햄스트링 오금 스트레칭

오금과 햄스트링이 관련이 있을까요? 이제 햄스트링 스트레칭을 할려고라는데 오금부터 안펴지고 땡기네요 이러면 어떡하나요? 스트레칭을하면 둘다 유연해지나요?...

태그: 오금, 햄스트링, 햄스트링스트레칭, 햄스트링근육, 스트레칭

양쪽 햄스트링 근육차이

허벅지근육이 달라요 뒷쪽에 햄스트링이 오른쪽이 더 튀어나오고 레그컬할때도 오른쪽이 힘을더잘써요 어릴때부터 축구를했는데 오른발만 슈팅차서그런지.. 왼쪽 햄스트링은...

태그: 비대칭, 햄스트링근육

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