필라테스장점 Qna 관련 답변 1 페이지

필라테스가 자세교정에 도움이 될까요 네 필라테스가 자세 교정에 도움이 됩니다. 저는 컴퓨터도 많이 보고, 휴대폰도 많이 써서 일자목 때문에 고생을 많이 했는데요 필라테스...

제가 다이어트 목적은 아니고, 몸매 관리 ..?나 체형관리 그리고 교정을 목적으로 하려고 하는데 필라테스 일주일에 두 번 정도 하게 된다면 몸이 조금은 더 탄탄해 질 수...

... 효과나 필라테스 장점 설득 방법 알려주세요 안녕하세요 국제케파필라테스 강사 이우림입니다. 기본적으로 필라테스는 재활과 치료목적을 두고 발전한 운동입니다. 원래...

요즘 어딜가나 필라테스 한다는 사람들이 정말 너무 많은데... 막상 필라테스는 어떤 장점이 있고 효과가 있는지 애매하고 잘 모르겠어요... 필라테스의 장점과 효과에 대해서...

필라테스 센터에서 일을 하다가 현재는 무직인데요, 센터와 제가 가고자하는 방향이 맞지 않아서 그만두게 되었어요~ 저는 회원님들의 몸을 건강하게 만들고 자세 교정은 물론...

필라테스 장점이 궁금해요 ! 그리고 목에서 뚝뚝 소리나는데 필라테스하면 이게 좀 나아지나요 ? 필라테스는 다이어트, 체형교정, 자세 교정, 몸매, 체형 가꾸기 등 여러 가지로...