프로틴시리얼추천 Qna 관련 답변 1 페이지
음식을 더 먹으려고 하는데
키 161에 체중 43인 저체중 여자인데 제가 하루에 고정적인 식사 세끼를 먹어도 하루 섭취 칼로리가 1100-1200 사이 밖에 안 나오더라고요. 섭취량을 늘려야 할 필요가 있어서...
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다이어트 시리얼
제가 아침을 칼로리 낮은 시리얼을 먹을라고 하는데요 옛날에 무슨 진짜 곡식으로만 만든가 먹었다가 토할뻔했어요..... 아지 조금적당히 간?되있는 시리얼 알려주세요 ㅠㅠㅠ...
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다양한 시리얼제품중에서...
감사합니다 요즘 프로틴 그래놀라 얘기는 꼭 들어가는것 같은데; 다른 분 올리기만 하고 설명이 없으시네요. 일단 프로틴 함량이 제가 본것중에선 가장 높은것 같습니다....
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운동 단백질
지금 다이어트 중인데요 이제 헬스를 다니려고하는데 근력운동도 물론 할거지만 체지방을 빼는게 일순위기 때문에 유산소운동을 더 많이 할거같습니다 제가 지금 아침엔...
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