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오늘도 폭식

롤드오트 300g에 초코오트 말아서 렌지에 데워 볶른귀리 100g 프로틴 한스쿱 추가해서 먹었어요 먹은뒤 바로 당근두개 파프리카2/1 우유한잔 마셨어요. 10분 후...

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