키크는스트레칭기구없이 Qna 관련 답변 1 페이지

고1 169cm 남잔데 무릎이 아파서 엑스레이를 찍어보니 성장판이 닫혔다는군요. 조금 더 클순 있다는데 지금이라도 노력하면 더 클 수 있을까요? 그리고 자기전 키크는...

저는 초5 학생 입니다. 키는 현재 166 입니다 근데 초경은 아직 안했고 곧 할 징조가 보여 키가 한 목표는 170~172 인데 곧 멈출 것 같아 걱정 입니다.. 키 크는 스트레칭 운동...

키 빨리 크는 방법 없을까요? 현재 중2인데 아직 160도 못넘었고ㅠㅠ곧 있음 성장판이 끝날까봐ㅠㅠ 너무 걱정돼요.. 혹시 스트레칭하는 방법이 따로 있나요? 보통 여자는...

현재 고3됬구요 남학생입니다 3개월4개월전쯤에 정형외과를 갔었는데 엑스레이를 찍더니 성장판이 열려있다고 신기해하시더라구요 ㅠㅠ 근데 현재키는 169이고 키가...

안녕하세요 중3입니다 져는 유연성도 안좋습니다 초보들이 할수있는 스트레칭 좀 추천좀해주세요 오늘안에 키가 되돌리고 십습니다 (기구X) (도구X)...

안녕하세요 키가 크고싶은 초6 여학생 입니다 키가 지금 155정도 되는데 한 10cm 정도만 더 크고싶어요ㅠㅠ 생리는 하고 있구용 키 크는 스트레칭좀...

저 중1인데요 생리는 초6 막바지에 시작했고 키가 155임요;;; 맨날 11시에자고있습니다 아근데 토욜이나 일욜은숙제해야해서 (학원 13개) 늦게자요 밥은 잘먹고있어요(아마도?)...

기구없이 할수있는 성장스트레칭 알려주세요! 집에서 할수있는 걸로 2~3가지정도 알려주세요^^ 좋은 답변 부탁드립니다!~ 내공 30이요. 성장스트레칭은 거꾸리 기계처럼 몸을...