바로 어제 발목을 접질르는 사고아닌 사고가 발생하여 발목보호대 착용 및 인터넷으로 테이핑 방법 찾아서 직접 해봤는데 확실하게 발목보호대만 착용한것보다 테이핑 하니...
제가 내일 축구시합이 있는데 준결승전이라 포기할수도 없어서 뛰기로 하였습니다. 무릅통증이 무릅접었다 폈다할때 아픕니다. 대처법이 없을까요?. 키네시올로지 키네시오...
안녕하세요 요세 운동을 많이 해서 어깨 통증이 있어요. 내일 바로 대회인데 스포츠 테이핑 한번 붙여보고 싶은데 아시다시피 스포츠 테이핑을 잘 붙이려면 근육을 잘 알아야...