제가 크로스핏을 배운지 일주일 정도 되었습니다 전부터 운동은 꾸준히 해와서 기본 체력이나 근력은 있는데 데드나 스내치 그런 동작들을 와드할때 rxd로 수행은...
100 SBC (150LBS) 라고 적혀져있는데 ㅠㅠㅠㅠ SBC가 뭘까요??? ㅠㅠㅠ 알려주세요 안녕하세요.^^ 헬스쟁이 입니다.^^ 그런 용어는 없습니다.^^ 처움 들어보네요.^^
크로스핏을 하고있는 청년입니다 크로스핏 코치를 하려면 크로스핏 레벨1을 취득해야한다고 알고있습니다만, 크로스핏 레벨1을 취득하려면 어느정도 레벨이 되어야...
... 크로스핏 레벨1 자격증을 취득하려면 홈페이지 사이트에 가서 신청후 세미나? 같은... 혹시 아직 다닌지 2개월 밖에 안됐지만, 크로스핏 레벨1 자격증 시험을 치루려면...
태그: 크로스핏레벨1
근력 하나도 없고 지구력도 낮은 포동이인데 운동 크로스핏으로 시작해도 괜찮을까요? 힘든 건 괜찮은데 아예 못 따라갈까봐 걱정돼서요! 운동 목적은 다이어트랑 체력...
레벨 1 자격증을 따야한다고 들었는데 크로스핏이란 운동을 업으로 해야된다면 방법이 어떻게 될까요? 아직 나이가 어리지만 정말 하고싶어서 질문해봅니다 가까운 크로스핏...
제가 크로스핏 레벨1 과정 신청을 해놓았는데 현재 아킬레스건 파열로 보조기를 착용중인 상태입니다. 알아본 바 보조기 착용 상태로 연수를 받을수 있다고 들었는데 신청...
... 계속 크로스핏을 할 예정이고 진짜 하고싶은데 조언같은거 부탁드리겠습니다. 진심으로 하고싶습니다. 크로스핏 레벨1 자격증도 딸 예정입니다. 나이는 현재 22살입니다.
크로스핏 LV1 자격증 취득 희망하는데 크로스핏홈페이지 들어가니 죄다 영문이라 취득하기에 어려움이 많습니다 크롬 번역을써도 너무나도 어렵네요.. 절차나 등록 자세히...