크레아틴섭취 Qna 관련 답변 1 페이지
크레아틴 추천
크레아틴이 폭발적인힘을 만들어내는데 효과적이라고 들어서 한번 먹어보려는데요 한번도 안먹어봤거든요 혹시 어떤거 먹어야좋을지 추천해주세요 안녕하세요...
크레아틴 복용법
... ㅜㅜ 헬린이라서요 알려주시면 감사하겠습니다 크레아틴 섭취 방법이 궁금하셔서 질문을 주신 것 같습니다. 결론부터 말씀드리면 크레아틴은 운동을 가는 날이든 가지 않는...
종합비타민 아르기닌 크레아틴
아침에 일어나서 비타민 먹고 운동전에 크레아틴 먹고 자기전에 아르기닌 3정(권장량) 먹고 있는데 괜찮을까요? 신장에는 이상 없습니다 통상적으로는 성인 기준...
크레아틴, 커피
안녕하세요. 요즘 운동하고 있는 일반인인데요. 제가 운동가기 전에 몬스터 한 캔정도 섭취를 하고 운동갔다와서 크레아틴 알약형태도 5그람 먹거든요. 근데 크레아틴이...
헬스 부스터,크레아틴
부스터와 크레아틴 섭취 해보려 하는데 신장이랑 간이 조금이라도 안좋으면 먹으면 안되나요? 크레아틴은 섭취해본적이 있고 이상은 없었습니다 부스터는 먹어보진 않았지만...
휴식간 크레아틴
1주일 정도 불가피한 사유로 헬스를 쉬어야 하는데 그 1주일 동안 매일 크레아틴을 먹는게 좋을까요 아니면 헬스 다시가기 전날만 먹는게 좋을까요 크레아틴이 몸에 작용하는...
크레아틴 복용중단
일주일정도 못 먹을거같은데 차이 심하나요? 크레아틴이 몸에 작용하는 원리를 간단하게 말씀드리면 부스터 처럼 운동 전에 먹어서 효과가 나는 원리가 아니고 , 평상시의...
크레아틴 복용 중단
크레아틴 다 먹어서 다시 시켰더니 일주일정도 걸린다는데 일주일정도 안 먹는다고 효과가 떨어지거나 몸에 체감이 느껴지나요? 크레아틴이 몸에 작용하는 원리를 간단하게...
크레아틴 복용법 양
로딩이 필요없다고해서 그냥 하루 운동전이나 후로 먹으려는데 70kg인데 몇그램정도 먹으면될지? 운동쉬는날에도 꾸준히 먹어줘야하는지 하루이틀이나 길게는 일주일이상...