... 5양쪽에 끼워서 잘해야 17kg으로 세트진행 하는데 케이블컬로 할땐 왠지모르게 25kg~30kg까지 쭉쭉 잘되더라구요? 걍 제 생각차이인가요? ㅋㅋㅋ 절대적인 중량 비교가...
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케이블 로프로이두컬할때 팔꿈치를 옆구리쪽에 붙여서하는것과 떼서하는방법이 운동부위에 차이가있나요? 안녕하세요 별내 헬스 재활 다이어트 pt 전문 스튜디오...
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... 그리고 리스티컬 , 케이블컬, 내회전, 외회전 위해 전용 머신으로 진행하셔야 합니다! 팔씨름잘하기 위해 제가 직접 작성한 글이 있으니 살펴보러 오세요~1 상세한 덧글...
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