집에서팔운동 Qna 관련 답변 1 페이지
집에서 팔힘기를수있는간단한운동뭐있나요
요즘 무거운거조금만들어도 팔에힘이 안들어가는데 팔힘기르는운동 뭐있나요. 안녕하세요 전완근 운동 / 팔운동 전문 헬린이 30년 광안리보부상입니다 전완근 운동은 전완근...
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팔운동 무엇이 있나요???
안녕하세요 올해초 6학년이 되었는데 팔이 약해가주구 힘을 기를려고 팔운동을 할려고 하는데 팔 운동 무엇이 있나용?? 안녕하세요 홈트레이닝 전문 홈짐러...
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홈트레이닝 질문좀요
턱걸이 푸쉬업 스퀏 팔운동 등등 집에서 운동 하려고하는데 헬스장에서 하는거처럼 하루하루 나눠서 해야할까요? 하루는 턱걸이 하루는 푸쉬업 이렇게요..아니면 매일매일 저...
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홈트레이닝 팔운동
코로나 때문에 홈트레이닝 팔운동 시작해볼까 생각중인데 팔굽혀펴기 매일매일 100개씩 할려고하는데 또 다른 팔운동 효과적이고 쉬운 홈트레이닝 아시는분 알려주세요...
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