32살 남성입니다. 직장인이고 아침 점심 저녁 꼬박이 시간에 맞춰 챙겨먹고 있습니다. 운동하고있고 스피닝과 스쿼트 덤벨로 상체운동까지 하고 있습니다. 월화 목금...
... 안녕하세요 저는 체대입시를 준비했던 사람인데 아무리 운동을 열심히 해도 내장지방은 잘 안없어지더라구요 붓기 관리 하면서 내장지방 관리를 하고싶어서...
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... 복부는 지흡복대를 착용하고 자는데요~ 자는동안에 내장 운동을 도와서 복부 내장지방관리가 되고, 숙변도 해결이 되어서 복부살이 많이 빠졌어요~ 저는 잘때만 하는데...