죽전요가 Qna 관련 답변 1 페이지

요가를 배운지 얼마 되지는 않았지만 지도자 과정을 통해 강사가 되고 싶다는 꿈이 생겼습니다. 지도자 과정을 시작하려면 어느 정도의 기본기를 갖추고 있어야 할까요? 지금은...

1. 골반이나 하체가 들리더라도 자세를 하는게 좋나요 교정이 우선인가요 2. 아예 옴두 안나는건 안하는게 좋죠 3. 하다가 자세가 안된다 싶으면 연습 ? 교정 ? 4. 자세가...

요즘 운동을 시작해보려고 하는데 유연성이 너무 부족해서 스트레칭이나 운동 자세를 따라 할 수 조차 없습니다. 그래서 기본적인 유연성 기르는 스트레칭 같은걸 먼저 하고...

다른 일을 하다가 필라테스 강사를 해보려고 하는데 27살은 너무 늦었나요? 몇살까지 할 수 있을까요? 나이는 숫자에 불과 합니다^^ 27살 아직 한참이시네요.. 물론 헬스...

제가 운동을 시작하려 하는데 필라테스랑 플라잉요가 중에 어떤게 더 저에게 적합할지 몰라서요ㅠㅠ 일단 필라테스를 하면 학원에 헬스기구가 있어서 헬스도 병행할 수 있구요!...

안녕하세요^^ 현재 직업은 필라테스 강사입니다. 전공이 체육관련학과가 아니기도 하고 생활스포츠지도사 취득과정에 대해서 모르는 것이 많아 문의 드립니다. 4년차...

보정동 주변에 플라잉요가 하는곳 추천해주세요 유준요가앤 필라테스 플라잉요가 수업 진행하고 있어요 열정있는 선생님들과 함께 수업 한번 해 보시면 좋으실것 같아요...