주먹단련 Qna 관련 답변 1 페이지

현재 제가 주먹 단련을 한다고 주먹쥐고 팔굽혀펴기나 요새는 안하지만 벽치기 같은걸 했는데 이 중지부분 너클 파트가 눌렸다고 해야하나? 들어가서 안나오는데 이게 원래...

... 5.위에 1번 질문에 헬스랑 관련된거 외에도 주먹 단련하기 좋은거 아무거나 추천 해드리면 감사하겠습니다 그리고 가능하시면 전완근 운동도 몇게 추천 부탁드립니다 이상...

안녕하세요 중1학생인데요 주먹이 쎄지고싶어요. 제가 친구하고 어깨에 주먹 한대씩 풀파워로 때리기를 하는데 먼저 항복하는 사람이 지거든요? 그런데 친구가 너무 쎄요 제...

싸울때 팁을 좀 알고 싶어요 몸은 165cm터에 몸무게 좀 나가는 중학생이에요 궁금한것 질문 답해주세요! 1.뭔가 주먹을 휘둘를때 힘이 100%다 안들어가고 한70퍼만 들어가는것...

혹시 중1인데 주먹단력하고 그찢어진 부분 물로 닦아도 돼요?? 물로 헹구고 소독약발라주세요