종아리알없애는방법 Qna 관련 답변 1 페이지

종아리 알 빼려고하는데 L자다리 하려하는데 어디서 댓글에 다리를 올리고 하는 운동은 좋지 않다고 하던데 맞나요... 종아리 알 어떻게 빼나요..? ㅠ 그런법은없어요

종아리 알을 빼고 싶은데 제가 유연한 편이라 스트레칭을 하면 자극이 1도 안오는데 그래도 빠지나요?? 벽을 이용한 종아리 스트레칭이 아킬레스건과 종아리 근육을...

저 개레전드 종아리 알 가지고 있눈데 아직 학생이라 이런 저런 제약이 많아서 알빼는 수술 같은거는 못하구용.. 현실적으로 제가 할 수 았는 알빼기 운동...

이거 하면 종아리알 풀릴까요? 스트레칭은 되는데 알은 안빠져요 알은 물리적 마사지로 괄사같은걸로 쫙쫙 밀어줘야 빠져요.. 저것 만으로 풀리지 않고 일시적인거라 종아리...

종아리 알 관련 질문이 있습니다. 1. 종아리알이 선천적으로 많이 있으면, 빼는 것도 한계가 있다고 들었는데요. 그렇다면 다이어트를 하더라도, 다른 곳은 살이 빠져도...

최근부터 운동을 좀 빡세게 시작하면서 종아리에 알이 많이 배겼습니다. 운동을 더 하면 알이 빠질거라 생각했는데 빠지긴 커녕 알이 더 배겨 종아리에 힘을 안 줘도...

종아리알 풀어주지 않으면 살이 된다고 하던데.. 진짜인가요? 종아리알 푸는 방법도 궁금합니다 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 박찬덕 입니다. 알은 근육이 경직된...

종아리알 스쿼트랑 L자 다리 하면 없어지나요? 종아리다이어트(종아리알 빼는법) : 뒷다리 올려차기 종아리 알 빼는 다이어트 법으로 첫번째인 뒬다리 올려차기를...

헬스 2주동안 딱 5번 갔는데 종아리 알이 5번만에 두껍게 나왔어요 여자인데도요.. 이거 빠질 수 있는건가요..?ㅠㅠㅠㅠ 네 그거 빠질 수 있어요 요가링이나 종아리 마사지기...

종아리 알이 너무 심해서 스트레스에요... 집에 폼롤러도 있어서 해봤는데 잘 안 되더라고요 제발 도와주세요 제발...제발... 너무 스트레스에요..... 일단 체중 감량을 하시면...