자취식단 Qna 관련 답변 1 페이지

곧 유학으로 자취하는 학생입니다. 운동좋아해서 3~4년혼자 하다가,계기로 바프도 찍어보고, 이젠 감량도 끝났겠다~적당히 일반반찬 섞어가며 집에서 식단잡아보고있습니다....

일본에서 자취하는데 맨날 숙주나물 두부 낫토 계란 참치캔 잡곡밥 버섯 이렇게만 먹는데 영양 괜찮은가요? 고기는 별로안먹어요 근데저렇게 먹는데도 좀 시간 두세시간...

27살 직장인입니당 아직 부모님이랑 같이 살고있어요 ㅋㅋ 근데 제가 요리도 못하고 하려고도하지않아서 ^^집애 혼자있을때 거의 배달시켜먹거나 라면먹는게...

자취를 해본적이 없어서 지출목록을 뽑아보는데 월세, 전기세 말고 지출될만한게 있을까요? 어떤것들이 있는지 다 알려주세요 안녕하세요. ^^ 저도 지금 자취를 하고...

회사 기숙사에서 자취합니다. 고민이 식비입니다. 요즘 밥 먹으려면 적어도 7000원입니다. 편의점 도시락은 4000원대에서 해결이 가능하지만 2끼이상 먹으면 좀...

최근에 사정이 생겨서 혼자 살게 된 후로 식비를 아끼려고 하는데 뭔가 빠뜨린 영양소가 없나 궁금합니다. 딱히 다이어트나 운동 목적은 아니고 그냥 제가 골고루 먹고 있는지...

자취하다가 저 세가지만 즐겨먹는데 , 어느 순간 이 영양소에 대한 무지가 절 파먹게 되는게 아닌가 싶어서요.. 보충해야될 음식이 있을까요? 오이나 당근, 방울토마토와 같은...

안녕하세요 저는 자취를 하는데요 요즘 아침식사로 [ 바나나 1개, 삶은달걀 2개, 우유 1컵 ] 이렇게 먹는데 영양에 문제 없나요 점심, 저녁은 회사에서 일반식으로 해결하고...

이제 입사 2주차인 신입입니다ㅜ 입사와 동시에 자취를 시작했는데...냉장고에 지금 아무것도 없어요.. 있는건..라면...? 일단 아침에는 간단하게 바나나하나를 먹었는데요...

자취하면서 직장 다니고 있습니다. 그다지 만들어먹는걸 좋아하지도 않아서 계속 이 식단을 유지하고 있습니다. 점점 나이가 먹어가면서 혹시 이대로 괜찮은지 뭐 더...