자주깨요 Qna 관련 답변 1 페이지

그 불면증? 불안증? 때문에 7시 넘어서 자는데요 11~2시 사이에 피곤 하면 자는데 계속 깨고 합쳐서 최대 2시간~3시간 밖에 못 자고 그 뒤로는 아예 잠이 안 오거든요 밤을 새서...

안녕하세요 고등학생인 19살 인데요. 요즘 들어서 3-4시 사이로 깨서 1-2신 마다 깨고 푹 잠을 자지 못 해서요.. 왜 이러는거죠? 푹 자고 싶은데 잘 수가 없어서 너무...

안녕하세요 17살 학생 입니다 제가 자다가 자주 깨요 잠을 잘 못 자거나 하지는... 그래서 잠도 9시간으로 푹 자고 하는데 밤에 자주 깨요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 예전에는 한...

안 깨고 쭉 자고 싶은데 자꾸 1~2시간에 한번씩 잠에서 깨요 왜 이러는 걸까요….. 정신적으로 힘든부분, 혹은 개인적 문제, 환경적인부분 개선 가능합니다 불교 법화경 기도...

자주 불안하고 공황장애 비슷하게 생겨서 수면제 먹고 자기 시작한지 두 달 정도 됐어요ㅜ 그래도 약 먹고 자면 잘 자는 편이었는데 일주일 전부터 약을 먹고 자도 적게는 3번...

맨날 낮잠을 자서 새벽에 늦게 잠들곤 하는데 항상 꿈꾸다가 깨요 좀 오래됐구요 항시 꿈을 꾸다가 눈이 떠져요 오늘은 또 꿈꾸다가 깼는데 다시 잤는데 가위에 눌렸어요 왜...

몇년 전부터 몇주동안 잘 때 계속 깼다가 잤다가 하다가 또 한 몇주 괜찮다가 반복됐었는데 18세 학생이고, 제가 원래 아침 기상 시간이 5시 반이라 조금 이른 편인데 최근 한...

잘때 너무 자주 깨요 12시에 잔다고 하면 눈뜨면 2시 다시 자고 눈뜨면 3시 다시자고 눈뜨면 5시 막 이래요 그거도 불길한 꿈을 꿔서 일어나는 경우가 대부분인데 이거 안좋은...

안녕하세요 요즘들어 주기적으로 비슷한 시간에 자주 깨서 아침에 일어나도 찝찝하고 잔 것 같지 않은?개운하지 않아요ㅠ 한...새벽 4시정도에 깨고 6시정도에 또 깹니다ㅠ...

잠은 엄청 잘자요 머리 대면 5분컷 할 정도로 골아 떨어지는데 문제는 자면 항상 3시간 있다 깨고 그다음 2시간 있다 깨고 좀.. 일가기전 잣다가 한번에 일어나서 푹자고 가고...