일찍일어남 Qna 관련 답변 1 페이지

늦게자도 일찍 일어남

요즘 늦어도 2시 전에는 자거든요? 원래라면 새벽 2시 전에 자면 적어도 오후 12시 정도 일어나는데, 지금 보다시피 일찍 일어나는데, 잠을 푹 자서 그런걸까요? 현재 나이는...

태그: 수면패턴, 수면, 일찍일어남, 늦게자도

일찍 일어나요

늦게 자거나 일찍 자면 5시 6시 7시 랜덤으로 일어나요 6시가 젤 많았어요 어떻게 자든 다 5시 6시 7시 랜덤이예요 제가 남사친한테 고백했다가 차였는데, 혹시 이거...

태그: 일찍일어남, 5시, 7시, 6시

요즘 너무 일찍 일어나요!!

제가 원래 진짜 일찍 일어나는 걸 못하는 편이에요 누가 안 깨우면 주말에 오후 2~3시까지는 기본으로 잘 수 있는 사람인데 요즘 평일에도 그렇고 주말에도 9시 전에는 무조건...

태그: 일찍일어남, 갑자기변함, , 수면, 수면시간

자꾸 일찍 깨요….

11시 쯤에 자면 6시에 깨는데 그거는 많이 자는 거긴 한데 주말에는 4시쯤에 자도 7시에 깨요 잠도 다시 안와요… 제가 잠을 조금만 자면 너무 화가 나는데 요즘 맨날 이래서...

태그: , 일찍깸, 일찍일어남, 잠에서깸

요즘 잠을 너무 일찍깨요

초6인데요 어제부턴가 무조건 아침6:40분에 깨요. 원래 늦게까지자는 사람이였습니다. 저는 항상 11시에 자거든요 근데 요즘 왜이러는걸까요? 제 침대가 편하고 좋기만한데.....

태그: 일찍일어남, 이유가뭘까요

아침에 일찍 일어나져요

원래 출근이 11시라 9시쯤 기상을 하는데 요즘 계속 7시에 눈이 떠져요 너무 피곤한데도 7시만 되면 깨서 다시 잘수가 없어요.. 왜이런거죠..?? 건강에는 딱히 이상이 없어요...

태그: 아침잠, 일찍일어남

밤낮 바꾸는법

제가 밤낮이 바뀌어서 다시 바꿀려고 요번주 12시 아래로 무조권 잤거든요 근데 일어나보면 새벽 3~5시 인거예요 그래서 점심때면 피곤하고 학원가면 더 피곤해서 이거 어케...

태그: 밤낮바꾸는법, 일찍일어남

2시에 자도 일찍 일어납니다

안녕하세요. 지식인 처음 써보는 초딩입니다. 제목만 보면 뭔 이딴게 고민인지 싶겠지만, 그래도 한번 읽어주세요.. 제 문제는 아무리 1시,2시에 자도 5시,6시에 일어난다는...

태그: 무조건, 일찍일어남, 왜이런가요ㅠ

수면시간 단축

안녕하세요 최근들어서 수면시간이 자꾸 단축되는것 같아요.. 원래는 7시 30분쯤에 깨는데 요즘은 자꾸 5시30분??그쯤에 깨요ㅠㅠㅠ그때 일어나면 다시 잠도 안들고 너무...

태그: 수면, 수면장애, 일찍일어남, 수면시간, 피곤함, 원인, 빠른답변부탁드립니다, 정확한, 새벽, 단축

일주일째 잠을 제대로 못자고있어요

제가 12~12시 30이면 잠자리에 눕는데요. 하나도 안피곤해요. 잠도 잘 안와요. 그래서 몸을 피곤하게 하려고 자기 2,3시간 전에 줄넘기를 하는데요, 이거 해도 달라지는건...

태그: 수면장애, 피곤함을못느낌, 일찍일어남, 잠을잘못잠

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