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근육형비만 인라인스케이트 운동
제목그대로 근육형비만인데 인라인 타도 괜찮을까요? 배와 엉덩이 허벅지쪽으로 살이 몰려있는타입이고 체지방검사했더니 근육형비만으로 나오더라구요 빨리걷는게...
태그: 성인인라인, 인라인다이어트, 근육형비만, 근육형비만다이어트, 인라인, 재활, 발목운동, 근력, 유산소운동, 유산소운동추천
인라인 스케이트(롤러 브레이드)도...
제목 그대로... 인라인 스케이트(롤러 브레이트 or 롤러 블레이드)도 다이어트 운동으로 볼 수 있을까요...?? 제가 최근에 살이 좀 많이 쪄서... 운동을 하고자 하는데 제가...
안녕하세요. 제가 궁금한게 있는데요....
안녕하세요. 제가 궁금한게 있는데요.인라인 스케이트를 타면 살이 빠지고 유연해지나요? 일단 살이 답을 드리자면 인라인으로 살 뺄 수 있습니다. 인라인 스케이트는 칼로리...