이어달리기 Qna 관련 답변 1 페이지

중2 여학생 체육대회 계주 인데요 50m 8.46?56?s 인데 팁 같은거 있을까요..ㅜㅠ 바톤 터치가 깔끔하지 못한것 같아요 8명 중 7번째 주자 라서 열심히 합 맞춰보았는데 아직도...

이어달리기 할 때 타이슨 푸쉬업(인터넷에 치면 나와요) 도움 되나요 도움 되면 이유도 알려주세요. 빨리 알려주시면 감사하겠습니다.^^ 차라리 줄넘기나 달리기 연습이 훨씬...

제가 키가 커서 더 클까봐 줄넘기 제외로 이어달리기고 단기간안에 할수있는거 알려주세요 체육대회 다음주 수요일이에요 인터벌 트레이닝이 제일 효과가 좋아요. 운동장을...

얼떨결에 애들이 마구자비로 시켜서 계주를 뛰게 되었는데요.. 제가 달리기를 잘 뛰는 편인건 맞는데 제 친구들도 계주를 나갔더라구요..? 친한 친구들이랑 경쟁하기 진짜 싫고...

남3 여3으로 뛰고요 남-여-여-남-여-남 순서임 한명 당 반바퀴씩 뛰고요 마지막 주자는 한바퀴 뛰어요 일단 남자 A는 저희 반 남자중에 제일 빠르고요 저희 학년에서 top5안에...

가장 금 잘가는 뼈 추천 해주세요 체육대회 빼야해서 대표적으로 갈비뼈에 실금이 많이 생깁니다 그래서 스쿼시나 복싱같은 스포츠를 하는 분들은 한번씩 실금이 생기죠~!

안녕하세요 중2 여학생입니다 5월 중순 쯤에 체육대회를 할 거 같은데 제가 계주 마지막 주자로 뽑혀버렸는데 어떻게 하면 빠르게 균형있게 잘 달릴 수 있나요? 셔틀런은 33개...

체육대회 계주 첫번째에 잘 하는 친구를 넣을까요 마지막에 잘 하는 친구를 넣을까요? 첫번째를 추천 드립니다

제가 달리기를 되게 못하는데 운이 좋아서 인지 계주 선수 뽑는날 잘 뛰어서 체육 대회때 계주를 뛰게 되었어요 밖에 나가기 싫어서 런닝머신을 뛰거나 스쿼트 같은 하체...

제가 체육대회에서 계주를 나가는데요 항상 안 좋은 결과만 나와가지고 이번에 좋은 결과가 나오도록 계주 연습을 해보려는데요 달리기 잘 뛰는 방법, 빨리지는 법 좀...