옆돌기 Qna 관련 답변 1 페이지

169에73kg 레그프레스120kg 제멀 230cm 옆돌기는 가능 이정도면 할수있나요...? 기술만 있으면 충분히 가능할것 같은데요? 피지컬은 일단 충분함

옆돌기 할 때 다리가 안 펴지고 옆돌기 할때 옆에 일자가 안 되요ㅠ 졸업식... 하는법 옆돌기 다리 펴지는것은 기본훈련을 많이해서 교정을 하는 수밖에 없습니다. 다리가...

옆돌기 어떻게 하나요? 아무리 해도 안 돼요 굉장히 자세ㅔㅔㅔㅔ하게 알려쥬실 분 계신가요? 유튜브에 Cartwheel 이라고 검색하시면 자세한 내용 많습니다.

옆돌기를 해야합니다 딱 이틀만에 해가야 하거든요 체육대회때문에 해야만해요 지금 제가 하는거 영상찍어서 보고있어요 처음에 비하면 완전 나아졌거든요 영상을 계속...

옆돌기 하고 측전 하는 거여 그거 이름이 축전이에요 측전이에여 축전(丑田)이란, 중국의 전통적인 농경기 중 하나입니다. 축전은 앞쪽에는 손가락 크기의 작은 돌을 두르고, 그...

제가 덤블링이랑 옆돌기가 너무 하고 싶은데 앞구르기 뒷구르기는 되고 옆돌기는 아무리해도 안되더다고요ㅜ... 물구나무 옆돌기 덤블링 이런거 할려면 어떤 운동 하는게...

스트레칭을 하지 않고 갑자기 몇 년만에 옆돌기를 돌았는데 돈 직후부터 다리 근육에 무리가 갔는지 왼쪽 허벅지에 통증이 12시간 넘게 지속되고 있습니다. 통증은 신경 쓰일...

... 그다음엔 옆돌기를 배운다는데 옆돌기는 보통 며칠만에 완벽히 하나요... 논현점입니다^^ 옆돌기는 물구나무서기 기반으로 도움닫기에 해당되는 테크닉인데요...

체조라고 했던거 ㅅ같은데 그런것만 따로 배우는 데가 있나여??? 아크로바틱?

제가 옆돌기를 선 예쁘게 잘하고싶거든요? 그런데 다리가... 어떻게해야 예쁘고 정확하게 옆돌기를 다시 할수... 또한 옆 돌기를 할 때 팔이 받쳐주는 것도 좋아야 하고 도약하는...