여성단백질쉐이크 Qna 관련 답변 1 페이지

안녕하세요 저희어머니께서40대 후반 이신데 최근 다리에 경련이 많이 나 병원에가서 검사를 받았는더니 근육량이15프로로 많이 떨어지셨습니다. 근육량을 증가 시킬 수 있고...

필라테스 다니고있는 20대 초중반 여자입니다. 밥을 잘 안먹다보니 근육량도 계속 같이 빠져서 선생님께 물어보니 단백질 보충제 추천을 해주셨어요. 추천부탁드립니다...

안녕하세요 여성단백질쉐이크 찾아보고 있는 30대후반... 여성단백질쉐이크를 다들 챙겨 먹길래 저도 한번 챙겨 먹어보려고 하는데요. 근데 여성단백질쉐이크...

안녕하세요 20대 초반 여자입니다 요새 다이어트에 부쩍 관심이 많아져서 질문 드립니다 보통 하루 10000~ 150000보를 걷고 아침 그릭요거트 계란2개 점심 일반식 3/2 저녁은...

수험생이라 현재 사정상 운동을 못하고 12월부터 운동이 될듯한데 그 전에 식습관이라던지 이런걸 잡아줘야 한다고 생각을 했습니다. 현재 182cm에 80kg인데 목표는 70...

다이어트 중인데 단백질 쉐이크를 한끼대용으로 사야하나요 다이어트 용으로 사야될까요 단백질 쉐이크 맛있는 걸 로 좀 추천해 주세요 중요한 질문을 해주셨네요. 다이어트...

제가 먹는 단백질보충제는 병원에서 절대 먹지 말라고 하셨다고 안드신다고 하네요 60대 여성분들이 드실수 있는 단백질이 뭐가 있는지 알려주세요 전문가님들! 아니면...

말라서 가슴이 없어요 진짜 속상하네요 161/38 무슨 멸치수준 입니다 살찌우는 방법 좀 알려주세요 ㅠㅠ 근력운동중애도 추천 해주세여 일단 단백질 위주의 식사를 하셔야 할...

다이어트 목적으로 근육운동이랑 유산소운동 같이하고있는데 운동후에 단백질을 섭취해야한다고해서 단백질쉐이크를 알하보는데 동물성단백질은 필수아미노산이 풍부한대신...

저는 헬스 운동 오래한 여성입니다. 몸을 만들기 위함은 아니구요 그냥 꾸준히 하고있는 중이거든요, 근데 나이를 한살 한살 먹다보니 근력 운동이 힘들게 느껴지고 오히려...