중학생이고 근육도 좀 키우고 싶고 건강한 몸좀 만들고 싶은데 어떤 운동학원을 다녀야 할지 모르겠어요ㅠㅜ 얼마전 박기량 신수지가 집에서 타는 스키보드...라는...
... 얼마전 박기량 신수지 운동기구로 알려진 제품을 하나 보여드리죠 일단 한번 보세요 밸런스운동부터 코어운동 스트레칭에 웨이트까지 가능한 이 다재다능한 운동기구가...
출산후 점점 몸을회복하면서 다시운동을 시작해보려고하는데 맨몸보다는 기구가있는게좋을까싶어 알아보니 이것저것많더라구요 밸런스링,코어스링,요가링 등등 많던데...
안녕하세요. 이제 막 중학교 입학한 중1 남 입니다. 제가 키는 156,몸무게는 45kg인데 밑배가 살짝 나온것 같아 홈트를 하려고 합니다. 어렸을때부터 가끔해서 다리와 팔은...