식욕억제방법 Qna 관련 답변 1 페이지

당연히 다이어트는 노력과ㅜ정신력이 필요하다고 생각은 해오..ㅜㅠ 근데 제가 항상 식욕때문에 다이어트를 실패합니당.. 다이어트 성공하신 분들 식욕 악바리로 참는 법 좀...

안녕하세요 다이어트를 할 줄 모르는 30대 초반 여성입니다. 평생 날씬한 편이었는데 야금야금 살이 쪄 다이어트를 할 줄 모르는 상태로 지금까지 왔는데요 굶는 방식은 20대...

제가 지금 20살인데 그 긴 세월 동안 밀가루에 인스턴트에 기름진 고기에 식습관이 엉망 진창이었거든요 운동도 한 번도 해 본 적도 없고 자세도 안 좋아서 골반도 틀어지고...

다이어트를 하고 있는데 식욕을 참을 수가 없어서 자꾸 먹게되고…. 인내가 안되요ㅠㅠㅠㅠ 좋은 방법 없을까요? 식욕억제제 빼고요 식욕을 억제하는 것은 다이어트 과정에서...

166cm 52.2kg 다이어트 12일차 중간에 치팅데이 가져서 오늘까지 총 1.1kg감량 했어요 오늘 식단은 아침에 현미쌀에 계란밥 조금 해먹고 간식으론 단백질바 먹었구요...

제가 진짜 배 용량이라고 해야할까요..? 그게 진짜 작은 사람이라서 조금만 먹어도 배부른 스타일인데 요즘 뭐가 너무 많이 먹고 싶어요.. 진짜 들어갈 곳도 없고 너무 배부른데...

안녕하세요 중1 여학생입니다 저는 현재 거식증 입니다 최저로 26키로 까지 떨어졌어요(151cm )지금은 증향해서 30~31kg 입니다 이제는 폭식증으로 갈까두려워요 ㅠ 밥을먹고...

아침x / 점심 급식 반정도 먹고 출출할때 매점에서 과자,아이스크림 삼 / 저녁은 가족끼리 배달시켜 먹는데 배달음식이 겁나 맛있어서 매일 먹는중 / 저녁먹고 9시 넘어서...

원래 제가 많이 먹는 스타일이 아닙니다 밥 100g만먹어도 배터질거같다 노래를 부르던 사람인데 요즘 스트레스 받는일이 잦아서 그런지 식욕 억제가 진짜 너무 안돼요...