안녕하세요 몇달 전부터 밥을 먹으면 오히려 먹을수록 피로함이 몰려오는것 같습니다 배부르게 뭘 먹어도 뭔가 몸에서 소화는 열심히 하려고 하는것 같은데 영양분 자체는...
안녕하세요. 다이어트에 집착하고 잘못된 식습관이 지속되다보니 머리카락이 많이빠지고 무엇보다 머리카락이 정말 얇고 힘없이 푸석푸석한 느낌입니다 ㅠㅠ 단백질을...
태그: 식습관개선, 식습관장애, 식습관고치기, 단백질, 단백질하루섭취량, 푸석한머리, 얇은모발, 얇은머리카락
밤에 잠들고 한 3-4시간 정도 지나면 갑자기 눈이 번뜩 떠지면서 꼭 화장실을 가 소변을 본뒤 엄청 단 음식 ( 초콜릿 초코우유 사탕 초코빵 아이스크림 음료수 등 ) 을 먹지...
제가 버섯을 못먹는데요 알레르기는 아닌데 버섯향이랑 식감 때문에 그러는거 같아요 음식안에 있는 버섯을 빼도 안먹고 피자안에 있는버섯도 안먹거든요 왜그러는걸까요
태그: 식습관장애
다이어트를 하고있는 학생입니다 원래 하루동안 한끼만 먹고 계란 2개 토마토 6알 이런식으로 극단적인 식단을 했었습니다 10일동안 총 6kg를 감량했지만 2달만에 8kg가...
저 지금19살인데 먹기만 먹으면 자꾸체해서 병원가서 위내시경 받고 거의5개월 약 처방받고 나은듯 했는데 제가 식습관을 목고쳐서 자꾸자꾸 위가 망가지고 있는것 같아요...
배는 고픈데 막상 밥을 먹으려고 하면 평소보다 조금 먹어도 배부르고 억지로 더 먹으려고 하면 속이 울렁 거리고 토 할 거 같더라고요 ㅠㅠ 왜 이런 거죠..? 다른데 아픈데...
태그: 식습관, 식습관장애, 식습관조절, 조금만먹어도배불러요, 울렁거림
20살 남 입니다~ 작년에 정신적 문제로 정신문제를 해결하기위해 약을 3개월 복용했었는데 그 약 부작용이 식욕을 올리고 살을 빨리 찌게하는건데 그걸로 인해 병원...
태그: 식습관, 식습관장애, 식습관고민, 정신건강의학과, 트라우마, 무리한다이어트, 빈혈, 소화장애, 헛구역질, 해결방안
보통 폭식증이 있는 사람들은 안 먹으려고 하다가 본의 아니게 입 터져서 폭식을 하게 되는 것 같던데 저는 먹을 날을 정해두고(가족들이 집에 없는 날이나 밖에서 외식해야...
태그: 폭식증, 식이장애, 식습관장애, 폭식증치료, 폭식증극복, 도와주세요, 섭식장애, 자존감결여, 심리치료, 마음놀이터