제가 154/43~44인데 42까지 빼고 싶거든요? 근데 부모님이 다이어트를 하는걸 안좋아하셔서 티안나게 식단?하고 몰래 운동 할려고 하는데 아침× 점심(급식)조금 학교갔다와서...
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172에 54라 딱히 식단하면서 살을 빼고 싶진 않은데 아랫배살 때문에 스트레스 받아서요..식단 안 하고 홈트만 해도 아랫배살이 빠질까요? 윗몸일으키키 매일 50번 하시면 금방...
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