제가 맨몸운동을 하고있는데요 풀업 + 푸쉬업에서 풀업+딥스로 하고싶은데 푸쉬업에서 딥스로 넘어가는건 몇개쯤에서 넘어가야 적당한가요? 푸쉬업 정자세 최대갯수는...
제가 어떻게 해야할지 잘 모르겠어서 질문드립니다☆ 일단 제가 1세트 기준으로 한계치를 말씀드리면 풀업 15회 (12회부터 견갑말리기 시작함) 푸시업 50회 (30회부터...
... 우연히 스트릿 워크아웃 공연 영상을 접했는데, 그걸... 광주에서 스트릿 워크아웃을 배우거나 할 수 있는 곳이... 광주에서 스트릿 워크아웃을 배울 수 있는 곳이 있습니다....
부산에서 스트릿 워크 아웃 연습할만한 곳 없나요 아님 학원?같은곳 이라던지 서면쪽 / 해운대 이렇게 두군데에 댄스학원 몰려있으니깐 보시고 원하시는 곳으로 가시는걸...
태그: 스트릿워크아웃
안녕하세요 스트릿워크아웃 시작한지 이제 2년 되갑니다 스트릿워크아웃 하는이유가 당연히 플란체, 프론트레버... 단지 스트릿워크아웃으로 넘어온지 2년됬습니다 플란체...
스트릿 워크아웃이라고 네이버웹툰인데 이 웹툰에선 맨몸운동이라고 하던데 이름이 맨몸운동 밖에 없나요? 철봉으로 하는 운동인데 머슬업, 데드 플란체 이런 기술들이였어요...
항상 보디빌딩식의 루틴으로 운동을 해왔는데 너무 제취향이 아니라서 스트릿워크아웃과 파워리프팅에 중점을 두고 운동을 해보려고 하는데 어떤 방식으로 하는게 좋은지...
... 스트릿워크아웃 볼때마다 전율이 짜릿해서 이쪽 관련으로 도전해보고 싶은데 맨몸운동으로 할 수 있는 직업이나 그나마 근접한 직업 좀 알려주세요 고물상 직원, 건설노동자
... 그리고 운동 한달 해서 살빼고 스트릿 워크아웃? 인가 그 철봉에서 휙휙 도는 거 해보려고 하는데 할 수 있을까요? 운동시간은 한번에 평균 1시간씩 매일을 목표로 하고...